tlqvst- Журнал, 19 окт 23

Параметры Пользователя tlqvst | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2023

68 кг Потеряно до сих пор: 54 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2023:

2583 ккал

Жир: 80,30г | Белк: 239,42г | Углев: 219,75г. Завтрак: Arla Lättmjölk, Tyngre Kasein Cappuccino. Обед: Familjen Dafgårds Grekisk Biff. Ужин: Kronfågel Kycklingfärs, Tulip Kalkonbacon, Egg. Перекус/Другое: Lohilo Half’N Proteinglass, Arla Keso Ananas & Passionsfrukt, Pågen Lingongrova (40g). подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tlqvst-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tlqvst- Журнал, 19 окт 23

Оставить свой Комментарий

tlqvst-Изменение Веса