Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hanscon z
Журнал
19 окт 23
hanscon z- Журнал, 19 окт 23
Параметры Пользователя hanscon z
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2023
82,5 кг
Потеряно до сих пор:
47,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 октября 2023:
2545 ккал
Жир: 96,34г | Белк: 104,96г | Углев: 314,49г.
Завтрак:
Evercrisp Ramitas de Queso, Arcor Bon o Bon Coco, Arcor Bon o Bon Leche, Calaf Mini Ricolate, Colun Yoghurt Batido Light Vainilla, Nestlé Cereal Trix, Huevo, Soprole Queso Gauda Laminado, Jumbo Pan Hallulla.
Обед:
Colun Yoghurt Batido Light Vainilla, Nestlé Cereal Trix, Hellmann's Mayonesa Light, Soprole Queso Gauda Laminado, Lider Atún Lomitos en Agua, Jumbo Pan Hallulla.
Ужин:
Hellmann's Mayonesa Light, Mandarinas, Lider Gelatina 0% Azúcar, Champiñones, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso, Jumbo Pan Hallulla.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hanscon z-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю