akarolleite- Журнал, 18 окт 23

Параметры Пользователя akarolleite | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2023

47,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2023:

1837 ккал

Жир: 51,15г | Белк: 113,23г | Углев: 234,32г. Завтрак: Danone YoPRO 15G High Protein Café Expresso. Обед: Mariza Canela em Pó , Herbalife Nutrev, Herbalife Shake de Chocolate Cremoso, Herbalife Shake de Milho Verde, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Herbalife Protein Powder, Fit Food Biscoito de Arroz. Ужин: Sakura Molho Tarê, Gohan, Grão-de-Bico Cozido, Costa Sul Kani Kama, Roots To Go Chips de Banana Salgada, Philadelphia Cream Cheese Original, Sashimi de Salmão, Castanhas de Caju, Nori. Перекус/Другое: Vigor Requeijão Cremoso Light, Pão Francês Integral, Milho Verde Cozido. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

akarolleite-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

akarolleite- Журнал, 18 окт 23

Оставить свой Комментарий

akarolleite-Изменение Веса