Альмасик- Журнал, 19 окт 23

Параметры Пользователя Альмасик | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2023

122 кг Потеряно до сих пор: 17 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2023:

1194 ккал

Жир: 74,55г | Белк: 53,49г | Углев: 80,36г. Завтрак: ВкусВилл Пельмени с Говядиной и Свининой "Фирменные", Простоквашино Творожок. Обед: Волков Колбаса Шахтерская, Мясновъ Ленивые Голубцы, Винегрет. Перекус/Другое: Красное Яблоко. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Альмасик-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Альмасик- Журнал, 19 окт 23

Оставить свой Комментарий

Альмасик-Изменение Веса