Dogcatcher1- Журнал, 18 окт 23

Параметры Пользователя Dogcatcher1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2023

71,4 кг Потеряно до сих пор: 17,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2023:

980 ккал

Жир: 40,26г | Белк: 18,15г | Углев: 137,96г. Обед: Taco Bell Nacho Fries, Taco Bell Cinnamon Twists, Taco Bell Soft Taco Supreme - Beef. Перекус/Другое: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . подробнее ...

2107 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 40 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Ремонт - 1 час, Отдыхать - 12 часа и 20 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dogcatcher1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dogcatcher1- Журнал, 18 окт 23

Оставить свой Комментарий

Dogcatcher1-Изменение Веса