irka-chernih- Журнал, 18 окт 23

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2023

79,9 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 24,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2023:

472 ккал

Жир: 19,64г | Белк: 31,86г | Углев: 41,90г. Завтрак: Помидоры, Green Сырники из Творога. подробнее ...

2148 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irka-chernih-Изменение Веса