phatguy619- Журнал, 18 окт 23

Параметры Пользователя phatguy619 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2023

97,1 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 15,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2023:

1541 ккал

Жир: 72,69г | Белк: 108,80г | Углев: 114,95г. Завтрак: Coffee, Chocolate Chip Cookies (Soft Type) . Обед: Kirkland Signature Organic Chunky Guacamole, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can). Ужин: Costco Beef Bulgogi. Перекус/Другое: Nabisco Nutter Butter Bites, Angie's Boom Chicka Pop Sweet & Salty Kettle Corn, Blue Diamond Whole Natural Almonds, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. подробнее ...

Потеряно 4,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

phatguy619-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

phatguy619- Журнал, 18 окт 23

Оставить свой Комментарий

phatguy619-Изменение Веса