gunessy- Журнал, 18 окт 23

Параметры Пользователя gunessy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2023

68,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2023:

805 ккал

Жир: 28,68г | Белк: 44,60г | Углев: 92,71г. Завтрак: Sütaş Süzme Yoğurt , Yayla Haşlanmış Yeşil Mercimek , Protein Kek. Обед: Birşah Yağsız Süt, Soya Sosu, Domatesler, Eti Karam Bitter, Kahve Dünyası 2Si1 Arada Fındık Aromalı. Ужин: Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası, Ülker Halley(Beyaz Çikolatalı). Перекус/Другое: Kaju, Yeşil Elma, Beyaz Ekmek, Tavuk Göğüs Eti. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gunessy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gunessy- Журнал, 18 окт 23

Оставить свой Комментарий

gunessy-Изменение Веса