CarnivoreLady- Журнал, 17 окт 23

Параметры Пользователя CarnivoreLady | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2023

59,7 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2023:

1469 ккал

Жир: 107,69г | Белк: 111,02г | Углев: 9,93г. Завтрак: Carne Moída Refogada, Ovo Mexido, MCT Lift, Frimesa Nata. Обед: Frimesa Nata, Whey Protein Concentrado Coco. Ужин: Carne Moída Refogada, Ovo. Перекус/Другое: Atum Sólido em Água, SIMPLE BUTTER BITES, SIMPLE BUTTER BITES. подробнее ...

1663 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CarnivoreLady-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CarnivoreLady- Журнал, 17 окт 23

Оставить свой Комментарий

CarnivoreLady-Изменение Веса