brenclima- Журнал, 18 окт 23

Параметры Пользователя brenclima | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2023

68,3 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2023:

1033 ккал

Жир: 33,83г | Белк: 48,34г | Углев: 134,31г. Завтрак: Café com Açúcar, Bolo de Cenoura, Ovo Frito, Nestlé Requeijão Cremoso Light, Plus Vita Pão de Forma Tradicional . Обед: McCain Batata, Estrogonofe de Frango, Arroz Parboilizado Cozido. Ужин: Café com Açúcar, Ovo Frito, Nestlé Requeijão Cremoso Light, Italac Doce de Leite, Bauducco Pão de Fermentação Natural Integral. Перекус/Другое: Uva Itália, Batavo Iogurte Pense Zero Morango. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

brenclima-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

brenclima- Журнал, 18 окт 23

Оставить свой Комментарий

brenclima-Изменение Веса