smonteirosilva45- Журнал, 18 окт 23

Параметры Пользователя smonteirosilva45 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2023

105 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 35 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2023:

1279 ккал

Жир: 39,21г | Белк: 130,96г | Углев: 97,92г. Завтрак: Zero-Cal Adoçante, Café, Visconti Torrada Tradicional, Scala Queijo Prato, Seara Presunto Cozido. Обед: Café, Filé de Frango Grelhado, Beterraba Cozida, Chuchu Cozido. Перекус/Другое: AdeS Leite de Soja Original, Adria Torrada Tradicional, Pão Doce, Café. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

smonteirosilva45-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

smonteirosilva45- Журнал, 18 окт 23

Оставить свой Комментарий

smonteirosilva45-Изменение Веса