valeryspinka- Журнал, 18 окт 23

Параметры Пользователя valeryspinka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2023

76,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2023:

840 ккал

Жир: 34,34г | Белк: 35,00г | Углев: 99,97г. Завтрак: Ветчина Индейки, Лепешка, Плавленный Сыр, Яблоко, Яичный Омлет. Обед: Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Болгарский Перец, Рис Вареный. Перекус/Другое: De Luxe Сир Вершковий , Тортилья. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

valeryspinka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

valeryspinka- Журнал, 18 окт 23

Оставить свой Комментарий

valeryspinka-Изменение Веса