AdriOL87- Журнал, 18 окт 23

Параметры Пользователя AdriOL87 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2023

83 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 18 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2023:

1482 ккал

Жир: 65,27г | Белк: 71,29г | Углев: 154,88г. Завтрак: Donas Azucaradas o Glaseadas, Pan de Trigo Entero, Huevo Revuelto, Chia. Обед: Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Trucha Arco Iris (Críada). Ужин: Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Arroz Blanco, Huevo Frito, Huevo Cocido. Перекус/Другое: Golosinas, Peras. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AdriOL87-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AdriOL87- Журнал, 18 окт 23

Оставить свой Комментарий

AdriOL87-Изменение Веса