nastenapavlodar29- Журнал, 18 окт 23

Параметры Пользователя nastenapavlodar29 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2023

83,1 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 23,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2023:

1254 ккал

Жир: 67,79г | Белк: 61,69г | Углев: 109,53г. Завтрак: Ламбер Сыр Ламбер, President Сливочное Масло 82%, Куликовский Торт Красный Бархат, Овсяная Каша на Молоке, Папа Может Финский Сервелат, Батон Нарезной, Кофе с Молоком. Обед: Котлета Домашняя, Морковь по-Корейски, Small Хлеб Отрубной. Ужин: Петрушка, Помидоры, Small Хлеб Отрубной, Говядина Варено-Копченая, Майонез, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Чай с Молоком, Чудо Творожок 2 Слоя Клубника, Сырники Домашние. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastenapavlodar29-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastenapavlodar29- Журнал, 18 окт 23

Оставить свой Комментарий

nastenapavlodar29-Изменение Веса