Sthefannejd- Журнал, 18 окт 23

Параметры Пользователя Sthefannejd | < Предыдущая Запись |Следующий >

Parece ser nada, mas é apenas uma amostra de que estou no caminho certo.

73,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2023:

1826 ккал

Жир: 77,04г | Белк: 100,87г | Углев: 190,90г. Завтрак: Ceifeiro Semente de Chia, Itambé Iogurte Natural Integral (100g), Mel, Banana Prata, Hortifruti Pasta Cremosa de Frango, Dinapoli Pão de Forma Integral, Kiwi. Обед: Churrasco. Полдник: Kiwi. Ужин: Mel, Sabor da Terra Semente de Chia, Quaker Farelo de Aveia, Itambé Iogurte Natural Integral (100g), Hortifruti Pasta Cremosa de Frango, Dinapoli Pão de Forma Integral. подробнее ...

1570 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sthefannejd-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sthefannejd- Журнал, 18 окт 23

Оставить свой Комментарий

Sthefannejd-Изменение Веса