Rafaboratto- Журнал, 18 окт 23

Параметры Пользователя Rafaboratto | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2023

97,2 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 30,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2023:

1217 ккал

Жир: 35,97г | Белк: 90,50г | Углев: 137,91г. Обед: Queijo Mozzarella, Legumes Cozidos, Filé de Frango Grelhado, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Ужин: Feijão Carioca Cozido. Перекус/Другое: Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Feijão Carioca Cozido, Tirolez Creme de Ricota, Visconti Pão de Forma Integral. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rafaboratto-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rafaboratto- Журнал, 18 окт 23

Оставить свой Комментарий

Rafaboratto-Изменение Веса