Bitter.Chocolate- Журнал, 17 окт 23

Параметры Пользователя Bitter.Chocolate | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2023

49,7 кг Потеряно до сих пор: 1,0 кг. Еще предстоит сделать: 49,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2023:

1535 ккал

Жир: 49,04г | Белк: 105,98г | Углев: 157,76г. Завтрак: 4 Сезона Черная Смородина, Artfruit Маракуйя, Свой Урожай Малина, Окское Яйцо С1, Самокат Кокосовое Молоко, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Now Foods Омега-3, Русский продукт Геркулес Деревенский. Обед: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Лента Филе Индейки, ШАМПИНЬОНЫ жаренные, ГРЕЧА пассим, Пятерочка Огурец Свежий, Перекресток Кабачок, Пятерочка Помидоры. Ужин: Перекресток Кабачок, Пятерочка Огурец Свежий, Белая Дача Салат Айсберг, Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса, Арнаут Лаваш Круглый Мини, Самокат Филе Минтая. Перекус/Другое: Dr. Korner Тонкие Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Самокат Кокосовое Молоко, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Самокат Авокадо Хасс. подробнее ...

1633 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bitter.Chocolate-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bitter.Chocolate- Журнал, 17 окт 23

Оставить свой Комментарий

Bitter.Chocolate-Изменение Веса