маша2305- Журнал, 18 окт 23

Параметры Пользователя маша2305 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2023

58,1 кг Потеряно до сих пор: 18,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2023:

1741 ккал

Жир: 53,63г | Белк: 157,11г | Углев: 154,30г. Завтрак: Галичина Йогурт без Сахара 3%, Лук, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Словяночка Молоко 2,5%, Кулиничи Макарон, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Norven Форель Слабосоленая, Tasty Style Хлебцы Рисовые. Обед: Для Вас Хлебцы Классические, Маринадо Огурец Маринованный, Гринвиль Буряк Вареный , Морковь, Ашан Нут Консервированный , Помидоры, Cesvaine Сыр Гауда Лайт 10%, Куриное Филе. Ужин: Псиллиум, Словяночка Молоко 2,5%, Nordic Мука Пшеничная , Ясенсвіт Білок Яєчний. Перекус/Другое: Фрукты Слива, Яблоко Зеленое. подробнее ...

1765 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

маша2305-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

маша2305- Журнал, 18 окт 23

Оставить свой Комментарий

маша2305-Изменение Веса