Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
George Royce
Журнал
18 окт 23
George Royce- Журнал, 18 окт 23
Параметры Пользователя George Royce
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2023
92,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 октября 2023:
3184 ккал
Жир: 151,52г | Белк: 177,84г | Углев: 263,46г.
Завтрак:
Sainsbury's Frozen Raspberries, Sun-Pat Smooth Peanut Butter, Optimum Nutrition 100% Gold Standard Whey Protein, Sainsburys Medium Eggs with Yolk.
Обед:
Sainsbury's Easy Peelers, Sainsbury's Whole Cucumber, Sainsbury's Baby Spinach, By Sainsbury's Sweet Potato, Sainsburys Salmon Fillet Ginger Chili Lime.
Ужин:
Five Guys Milkshake, Five Guys Cheeseburger, Five Guys Fries (Little).
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
George Royce-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю