Shmelyafly- Журнал, 18 окт 23

Параметры Пользователя Shmelyafly | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2023

108,7 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 28,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2023:

1319 ккал

Жир: 58,20г | Белк: 82,38г | Углев: 118,00г. Завтрак: Самокат Сырок Творожный с Какао в Молочном Шоколаде Глазированный, Шоколадница Блинчики с Мясом. Обед: Огурец (с Кожурой), Лазанья с Мясом. Ужин: Цезарь Салат Цезарь с Курицей. Перекус/Другое: Шоколадница Капучино на Банановом Молоке, Мандарины. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shmelyafly-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shmelyafly- Журнал, 18 окт 23

Оставить свой Комментарий

Shmelyafly-Изменение Веса