jennie1952- Журнал, 18 окт 23

Параметры Пользователя jennie1952 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2023

67,0 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 16,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2023:

1026 ккал

Жир: 42,75г | Белк: 25,60г | Углев: 138,32г. Завтрак: Banana, Tea with Semi-Skimmed Milk. Обед: Tea with Semi-Skimmed Milk, Walkers Wotsits (16.5g), Tesco Cheese Slice, Warburtons Soft Brown Sandwich Thins . Ужин: Chai Latte, Chocolate Cake (with Chocolate Icing) , Cheddar Cheese , Lurpak Spreadable Lighter (10g), White Potatoes (Flesh and Skin) . Перекус/Другое: Lindt 70% Dark Chocolate, Tesco Seedless Green Grapes, Jacob's Cream Crackers. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jennie1952-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jennie1952- Журнал, 18 окт 23

Оставить свой Комментарий

jennie1952-Изменение Веса