Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
plafff
Журнал
18 окт 23
plafff- Журнал, 18 окт 23
Параметры Пользователя plafff
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2023
85,4 кг
Потеряно до сих пор:
24,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 октября 2023:
2520 ккал
Жир: 106,37г | Белк: 80,64г | Углев: 295,94г.
Завтрак:
Joker Jus Multifruits Bio sans Sucre Ajouté.
Обед:
Danone Hipro Crème Dessert Caramel, Carrefour Chili Con Carne au Boeuf, Auchan Riz Basmati Cru, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio.
Ужин:
Toblerone Toblerone , Michel et Augustin Crackers Apéritif , Nestlé Flamby, Picard Couscous Veggie, Bifi Bifi Roll, Leader Price Chocolat Noir 85%, Reese's Peanut Butter Cups.
подробнее ...
1986 ккал
Упражнение:
Эллипсоид - 21 минуты, Google Fit - 23 часа и 39 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
plafff-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю