Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
slonik3108
Журнал
18 окт 23
slonik3108- Журнал, 18 окт 23
Параметры Пользователя slonik3108
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2023
79,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 октября 2023:
1446 ккал
Жир: 60,68г | Белк: 85,01г | Углев: 151,79г.
Завтрак:
Помидоры, Лаваш, Сыр-Бор Сыр Российский, Куриное Филе, Campina Сливки Порционные, Лента Овсяные Хлопья.
Обед:
Икра Мойвы, Седьмой континент Хурма, Санта Бремор Кальмар в Сливочном Соусе с Авакадо, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Самокат Сметана 20%, Табрис Борщ Постный с Фасолью.
Ужин:
ВкусВилл Треска Филе, Гречка Отварная, Санта Бремор Кальмар в Сливочном Соусе с Авакадо, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Эко Фасоль с Грибами по Гречески.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
slonik3108-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю