Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
julietta-07
Журнал
18 окт 23
julietta-07- Журнал, 18 окт 23
Параметры Пользователя julietta-07
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2023
66,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 октября 2023:
1488 ккал
Жир: 54,70г | Белк: 137,93г | Углев: 118,81г.
Завтрак:
Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Окей Слива Круглая Синяя, Trapa Молочный Шоколад с Фундуком и Стевией, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Домоседка Филе Грудки Куриное, Село Зелёное Молоко 3,2%, Яйцо.
Обед:
Мистраль Рис Басмати Отварной, Петелинка Куриные Сердечки, Aroy-D Сладкий Соус Чили для Курицы, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Ужин:
Домашние Шедевры Капуста Квашеная Шинкованная с Морковью, Домоседка Филе Грудки Куриное, Магнит Слива.
подробнее ...
1897 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
julietta-07-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю