Dasha Kurkina- Журнал, 18 окт 23

Параметры Пользователя Dasha Kurkina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2023

95,3 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 32,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2023:

1315 ккал

Жир: 42,54г | Белк: 106,91г | Углев: 123,92г. Завтрак: Мои Вафельки , Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. Обед: Сердце Куриное, Гречка Отварная. Ужин: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Мои Вафельки . Перекус/Другое: Red Bull Red Bull. подробнее ...

2362 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 41 минуты, Apple Health - 23 часа и 19 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dasha Kurkina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dasha Kurkina- Журнал, 18 окт 23

Оставить свой Комментарий

Dasha Kurkina-Изменение Веса