Наталия2411- Журнал, 18 окт 23

Параметры Пользователя Наталия2411 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2023

69,8 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 12,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2023:

1342 ккал

Жир: 64,46г | Белк: 73,41г | Углев: 117,19г. Завтрак: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Обед: Огородников Горчичное Масло, Пятерочка Свёкла Сырая, Ленивые Голубцы, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Суп Грибной. Ужин: Ленивые Голубцы, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Помидоры, Аджика, Макароны Отварные, Говядина Отварная. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Наталия2411-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Наталия2411- Журнал, 18 окт 23

Оставить свой Комментарий

Наталия2411-Изменение Веса