Лисенок-92- Журнал, 18 окт 23

Параметры Пользователя Лисенок-92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2023

83,8 кг Потеряно до сих пор: 28,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2023:

1368 ккал

Жир: 54,19г | Белк: 139,76г | Углев: 77,88г. Завтрак: Зеленый Чай, Меренговый Рулет, Огурец (с Кожурой), Чизолини Сыр Сулугуни Блины 40%, ВкусВилл Риет из Икры Трески с Камчатским Крабом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Яйцо. Обед: Чизолини Сыр Сулугуни Блины 40%, Огурец (с Кожурой), Морковь, Лук, Куриное Филе, Олейна Подсолнечное Масло, Булгур (Вареный). Ужин: Баклажан с Помидорами и Сыром Мои, Тунец. подробнее ...

1873 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Лисенок-92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Лисенок-92- Журнал, 18 окт 23

Оставить свой Комментарий

Лисенок-92-Изменение Веса