glovetosaori- Журнал, 18 окт 23

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

976日目

変わらず

51,4 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2023:

1652 ккал

Жир: 69,23г | Белк: 95,39г | Углев: 165,13г. Обед: ご飯, 手羽元, 生姜, キャベツ, 株式会社神戸物産ごまペースト, ガルバーニマスカルポーネ, CF FOODS JAPAN株式会社 14センチで便利なカット韓国春雨, にんにく, ニンジン. Ужин: コストコロティサリーチキン, 株式会社　サカモト国内産　熟成にぼし, 株式会社　染野屋おから, にんにく, エリンギ, 生姜, 友盛貿易株式会社ハト麦, コストコホールセールジャパン KS FRESH PIMENTO OLIVES 595Gx2, 卵, 玉ねぎ. подробнее ...

1274 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 18 окт 23

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса