justduing- Журнал, 18 окт 23

Параметры Пользователя justduing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2023

71,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2023:

1819 ккал

Жир: 40,22г | Белк: 208,91г | Углев: 153,08г. Обед: 돼지고기 앞다리살, 시금치된장국, 햇반 현미밥. Ужин: 사태, 고추장, 청정원 굴소스, 햇반 현미밥, 시금치된장국. Перекус/Другое: 청정원 굴소스, 고추장, 사태, NS 포대유청 wpi, 바나나, 조지아 콜드브루 카페라떼. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justduing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

justduing- Журнал, 18 окт 23

Оставить свой Комментарий

justduing-Изменение Веса