Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jaastruthers
Журнал
17 окт 23
jaastruthers- Журнал, 17 окт 23
Параметры Пользователя jaastruthers
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2023
60,3 кг
Потеряно до сих пор:
23,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 октября 2023:
1547 ккал
Жир: 65,97г | Белк: 30,30г | Углев: 208,02г.
Завтрак:
Land O'Lakes Salted Butter, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee, Muffin.
Обед:
L'oven Fresh Everything Bagel , Philadelphia Original Cream Cheese, Apples.
Ужин:
Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Land O'Lakes Salted Butter, Land O'Lakes Salted Butter, Pillsbury Grands! Homestyle Buttermilk Biscuits, Simply Nature Lentil Soup , La Choy Chow Mein Noodles, Goya Chick Peas, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Green Leaf Lettuce.
Перекус/Другое:
Banana Bread 11-1-14, Reese's Unwrapped Mini Peanut Butter Cups, Millville Chewy Granola Bars - Chocolate Chip .
подробнее ...
2217 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jaastruthers-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю