Albert lau- Журнал, 18 окт 23

Параметры Пользователя Albert lau | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2023

69,8 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2023:

1813 ккал

Жир: 78,43г | Белк: 124,38г | Углев: 159,91г. Завтрак: Berries, Bulk Nutrients HWPI Protein Shake, Uncle Tobys Oats, Orange, Banana. Обед: McCain Beer Battered Steak Cut Fries, Rump Steak. Ужин: Peanut Butter, Danish Pastry, Toasted Multigrain Bread. Перекус/Другое: Danish Pastry. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Albert lau-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Albert lau- Журнал, 18 окт 23

Оставить свой Комментарий

Albert lau-Изменение Веса