Pimpo19- Журнал, 17 окт 23

Параметры Пользователя Pimpo19 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2023

78,7 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2023:

2416 ккал

Жир: 84,02г | Белк: 95,24г | Углев: 297,31г. Завтрак: Hacendado Pan Tradicional, Bebida Florida, Cacao en Polvo, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Café con Leche Semi Descremada, Cebollas, Azúcar, Aguacate. Обед: Steinburg Cerveza Especial, Hacendado Barra de Pan, Hacendado Salchichón Extra, Hacendado Migas de Pastor, Cacao en Polvo, Café con Leche Semi Descremada, Azúcar. Ужин: Hacendado Choco Buns , Hacendado Batido de Chocolate 90% Leche, Tortilla de Patatas, Hacendado Salchichón Extra, Hacendado Lomo Embuchado Extra, Hacendado Regañas. Перекус/Другое: Monster Energy Absolutely Zero (500ml). подробнее ...

1925 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pimpo19-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pimpo19- Журнал, 17 окт 23

Оставить свой Комментарий

Pimpo19-Изменение Веса