jennyksouza- Журнал, 17 окт 23

Параметры Пользователя jennyksouza | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2023

86 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2023:

1483 ккал

Жир: 39,67г | Белк: 114,97г | Углев: 162,02г. Завтрак: Clara de Ovo, Wickbold Pão do Forno Integral, Piracanjuba Leite Desnatado Zero Lactose, Ovo Mexido. Обед: Garoto Talento Dark 70% Cacau Nibs de Cacau, Legumes Cozidos, Arroz Branco (Cozido), Músculo Bovino Cozido. Ужин: Garoto Talento Dark 70% Cacau Nibs de Cacau, Legumes Cozidos, Músculo Bovino Cozido, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Banana Prata, Clara de Ovo, Maçãs Gala, Cafezinho, Ovo Mexido, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jennyksouza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jennyksouza- Журнал, 17 окт 23

Оставить свой Комментарий

jennyksouza-Изменение Веса