Adnanrana- Журнал, 07 апр 15

Параметры Пользователя Adnanrana | < Предыдущая Запись |Следующий >

It is really good to sea on scale my weight is decreasing.. I am playing football regularly.

105 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 25 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2015:

635 ккал

Жир: 14,88г | Белк: 30,94г | Углев: 95,63г. Завтрак: Plain Yogurt, Tea with Milk and Sugar. Обед: Tea with Milk and Sugar, Fried Egg, Roti. Перекус/Другое: Langers Mango Juice. подробнее ...

3585 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Бег - 10 км/ч - 1 минута, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Регби - 40 минуты, Отдыхать - 7 часа и 19 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Adnanrana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Adnanrana- Журнал, 07 апр 15

Оставить свой Комментарий

Adnanrana-Изменение Веса