samarinhaisa- Журнал, 17 окт 23

Параметры Пользователя samarinhaisa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2023

88,9 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 18,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2023:

1098 ккал

Жир: 26,57г | Белк: 98,98г | Углев: 114,82г. Завтрак: Panco Pão Integral, Ovo Mexido. Обед: Bauducco Choco Biscuit, Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Arroz Branco (Cozido). Ужин: Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Pão Francês. Перекус/Другое: Growth Supplements 80% Whey Protein Cookies & Cream, Banana Caturra, Frimesa Iogurte Natural Desnatado. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

samarinhaisa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

samarinhaisa- Журнал, 17 окт 23

Оставить свой Комментарий

samarinhaisa-Изменение Веса