luizcmf- Журнал, 17 окт 23

Параметры Пользователя luizcmf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2023

98,4 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2023:

1279 ккал

Жир: 46,69г | Белк: 52,06г | Углев: 167,46г. Завтрак: Kiwi. Обед: Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Batatas Fritas, Bife a Parmegiana. Ужин: 3 Corações Chocolate em Pó, Leite Integral, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. подробнее ...

3488 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luizcmf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luizcmf- Журнал, 17 окт 23

Оставить свой Комментарий

luizcmf-Изменение Веса