Camis DJES- Журнал, 17 окт 23

Параметры Пользователя Camis DJES | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2023

79,7 кг Потеряно до сих пор: 19,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2023:

1473 ккал

Жир: 37,34г | Белк: 87,41г | Углев: 196,89г. Завтрак: Café com Leite Integral, President Queijo Mussarela, Seara Mortadela Defumada, Wickbold Pão de Forma Integral. Обед: Laranjas, Feijão Carioca Cozido, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Bolo Salgado, Pura Vida Blueberry Desidratado, Qualitá Uva Passa Clara sem Semente. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Camis DJES-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Camis DJES- Журнал, 17 окт 23

Оставить свой Комментарий

Camis DJES-Изменение Веса