Beto Lara- Журнал, 17 окт 23

Параметры Пользователя Beto Lara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2023

75,3 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2023:

1607 ккал

Жир: 40,71г | Белк: 161,71г | Углев: 170,26г. Завтрак: Nectarine, Andatti Café Americano, Breakfast Breads Cinnamon Raisin, Banana, Nestlé Coffee Mate. Обед: Ratio Yogurth , Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), La Huerta Mezcla California, Soriana Lentejas Cocidas. Ужин: Aguacate C Fibra , Mission Tortilla Carb Balance, Spinach, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Перекус/Другое: Smartfood White Cheddar Popcorn. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Beto Lara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Beto Lara- Журнал, 17 окт 23

Оставить свой Комментарий

Beto Lara-Изменение Веса