Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Раздвоение личности
Журнал
11 окт 23
Раздвоение личности- Журнал, 11 окт 23
Параметры Пользователя Раздвоение личности
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2023
57,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 октября 2023:
1807 ккал
Жир: 48,49г | Белк: 151,38г | Углев: 200,21г.
Завтрак:
Coffee Machine Американо с Молоком, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Магнит Банан, BIG WHEY Сывороточный Протеин+Изолят, Геркулес Экстра Овсяные Хлопья, Яйцо, Яичный Белок.
Обед:
Solvie Печенье Протеиновое Розовое Мороженое, Индилайт Филе Грудки Индейки, Перекресток Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Селяночка Рисовая Мука, Яйцо, Кабачок.
Ужин:
Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Магнит Банан, Зеленая Линия Филе Куриной Грудки Запеченное с Прованскими Травами, Яйцо, Кабачок, Селяночка Рисовая Мука.
Перекус/Другое:
Solvie Protein Cookies Мокка-Латте, Coffee Machine Американо с Молоком.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Раздвоение личности-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю