Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Annaburdina
Журнал
17 окт 23
Annaburdina- Журнал, 17 окт 23
Параметры Пользователя Annaburdina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2023
78,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 октября 2023:
1590 ккал
Жир: 52,56г | Белк: 146,85г | Углев: 135,54г.
Завтрак:
Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Яйцо, Мак, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог 5%.
Обед:
Лук, Морковь, Global Village Фасоль Красная в Томатном Соусе, Куриное Филе, Болгарский Перец.
Ужин:
МакКофе Кофе 3В1, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Активия Натуральный Йогурт, Мультизерновой Хлеб, Помидоры, Пирятин Сулугуни.
Перекус/Другое:
Сухой Жареный Соленый Арахис, Огурец (с Кожурой), Первый Русский Протеин Протеин.
подробнее ...
1613 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Annaburdina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю