Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
albertomedusa
Журнал
17 окт 23
albertomedusa- Журнал, 17 окт 23
Параметры Пользователя albertomedusa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2023
83,7 кг
Потеряно до сих пор:
9,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 октября 2023:
1326 ккал
Жир: 36,47г | Белк: 160,17г | Углев: 70,96г.
Завтрак:
Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Sondey Tortitas de Arroz con Sal, HSN Sports Evoexcel 2.0 Cholate y Avellanas, Milbona Yogur Griego Natural Ligero.
Обед:
Hacendado Soja Texturizada, Freshona Espinacas, Penelas Garbanzos Cocidos.
Ужин:
Ocean Sea Filetes de Merluza del Cabo sin Piel, Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras.
Перекус/Другое:
Hacendado Cheddar Curado, Carrefour Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Huevo Cocido.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
albertomedusa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю