chuprinanv- Журнал, 17 окт 23

Параметры Пользователя chuprinanv | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2023

87,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 17,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2023:

1480 ккал

Жир: 111,21г | Белк: 84,50г | Углев: 36,10г. Завтрак: Донские Традиции Щечки Закусочные, Огурец (с Кожурой), Донские Традиции Щечки Закусочные, Магнит Батон Летний, Магнит Яйцо Варёное. Обед: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Окей Салат из Квашеной Капусты по-Деревенски. Ужин: Слобода Майонез Оливковый 67%, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Куриные Крылышки с Кожей. Перекус/Другое: Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Tuc Крекер, Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая, Chiaru Семена Чиа, Магнит Сливки 10%, Ремит Колбаса Сырокопченая Куриная Салями. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chuprinanv-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chuprinanv- Журнал, 17 окт 23

Оставить свой Комментарий

chuprinanv-Изменение Веса