slonik3108- Журнал, 17 окт 23

Параметры Пользователя slonik3108 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2023

80 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2023:

1137 ккал

Жир: 35,38г | Белк: 101,00г | Углев: 107,98г. Завтрак: Седьмой континент Хурма, Санта Бремор Кальмар в Сливочном Соусе с Авакадо, Лента Хлебец Ржаной, Campina Сливки Порционные, Лента Овсяные Хлопья, Куриное Филе, Яйцо (Целое), Помидоры. Обед: Санта Бремор Кальмар в Сливочном Соусе с Авакадо, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Сыр-Бор Сыр Российский, Ашан Шампиньоны, Куриное Филе, Гречка Отварная, Помидоры. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

slonik3108-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

slonik3108- Журнал, 17 окт 23

Оставить свой Комментарий

slonik3108-Изменение Веса