Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bontehond88
Журнал
17 окт 23
bontehond88- Журнал, 17 окт 23
Параметры Пользователя bontehond88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2023
107,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
37,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 октября 2023:
3026 ккал
Жир: 126,33г | Белк: 96,46г | Углев: 364,76г.
Завтрак:
Cupcakes met Glazuur (Vetarm).
Обед:
Pit&Pit Abrikozen Ongezwaveld, Banaan, Bio Today Ging'r Beetroot, AH Kaneelpoeder, Verstegen Koek en Speculaas Kruiden, Nestlé Wunda Plantaardige Drank Ongezoet, Oot Granola Cacao Boekweit, Smaakt Haverzemelen.
Ужин:
Lindahls Protein Snack Coconut, AH Knoflooksaus, Dr. Oetker The Good Baker Meat Free Chicken Style.
Перекус/Другое:
AH Melkchocolade, Oot Crunchy Nuts, AH Geitenkaas 50+ Koriander Jong Belegen, AH Pain de Boulogne, Flower Farm Smeren zonder Palmolie, Alpro High Protein Vanilla, Venco Dropvisjes, Pruimen, Sinaasappelen.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bontehond88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю