Stella2015- Журнал, 07 апр 15

Параметры Пользователя Stella2015 | < Предыдущая Запись |Следующий >

ayer fue mi primer dia de hambre brutala la tarde, voy a aflojar un poco con la dureza. igual voy bien creo.fuerza gente!!

61,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2015:

778 ккал

Жир: 31,12г | Белк: 55,17г | Углев: 67,94г. Завтрак: Ser Yogur Bebible Frutilla, Kellogg's All-Bran. Обед: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Carne Molida de Res (80% Magra / 20% de Grasa, Empanada, Cocida, Asada a la Parrilla). Ужин: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Перекус/Другое: Manzana. подробнее ...

1718 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Fuerza!!!! A seguir!!!

07 апр 15 написано членом: silvia_cris


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Stella2015-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Stella2015- Журнал, 07 апр 15

Оставить свой Комментарий

Stella2015-Изменение Веса