Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Psy_Jani95
Журнал
17 окт 23
Psy_Jani95- Журнал, 17 окт 23
Параметры Пользователя Psy_Jani95
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2023
92,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
32,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 октября 2023:
1227 ккал
Жир: 67,77г | Белк: 83,95г | Углев: 69,94г.
Завтрак:
Бахетле Сыр Адыгейский Жареный на Гриле , Хлеб из Клетчатки, Кофе, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры Черри.
Обед:
Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Помидоры Черри, Котлеты из Индейки.
Ужин:
Говядина Отварная, Азбука Вкуса Свекла Вареная Очищенная, Простоквашино Сметана Термостатная 10%.
подробнее ...
1755 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Psy_Jani95-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю