Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЧудоКсю
Журнал
17 окт 23
ЧудоКсю- Журнал, 17 окт 23
Параметры Пользователя ЧудоКсю
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2023
72,1 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 октября 2023:
1570 ккал
Жир: 74,19г | Белк: 111,36г | Углев: 115,10г.
Завтрак:
Самарский Кондитер Конфеты Чернослив в Шоколаде с Ядром Грецкого Ореха, Каневской Райпотребсоюз "Хлеб Сила", Огурец (с Кожурой), Яйцо, Plesk Кижуч Слабосоленый, Кубанская Буренка Молоко 2,5%.
Обед:
Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Ермолино Эскимо с Малиной, Мистраль Чечевица Вареная, Капуста Тушеная, Брест Литовск Сыр Российский, Lorado Ананас Консервированный, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера.
Ужин:
Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Коровка из Кореновки Творог 5%.
Перекус/Другое:
Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кубанская Буренка Молоко 2,5%.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЧудоКсю-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю