Rina0K- Журнал, 17 окт 23

Параметры Пользователя Rina0K | < Предыдущая Запись |Следующий >

Llh-30.5 (+0.5), Lpi-73.5, Lpu-78.5, Lpa-90 (+1), Lle-23, Lph-51.5, Lda-85.5

55 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2023:

1298 ккал

Жир: 34,14г | Белк: 69,00г | Углев: 177,09г. Завтрак: Yakult Probiotic Drink, Ferrero Rocher Coklat, Bawang Putih, Nasi Bakmoy. Обед: Bango Kecap Manis, Tomat Merah, Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih, Selada Daun Hijau. Ужин: Bawang Merah, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Sate Kambing, Nasi Putih. Перекус/Другое: Pocky Miyazaki Yuzu Flavour. подробнее ...

постоянный вес

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rina0K-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rina0K- Журнал, 17 окт 23

Оставить свой Комментарий

Rina0K-Изменение Веса