josephc0917- Журнал, 17 окт 23

Параметры Пользователя josephc0917 | < Предыдущая Запись |Следующий >

體重96.9
體脂34.3
基代1731
內臟17
肌肉60.36
骨3.2
還好沒豆花💪💪💪

96,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 96,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2023:

1740 ккал

Жир: 61,66г | Белк: 81,57г | Углев: 219,76г. Обед: 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 蘋果, 雞胸肉, 煮熟的綠色椰菜. Ужин: 馬可先生起司乳酪蛋糕, 排骨便當, 排骨湯, 珍珠, 芋圓, 花生, 紅豆. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка

Комментария

這啥體質😱👍👍👍

16 окт 23 написано членом: chenxxxcccc

瘦👍🏻

16 окт 23 написано членом: 饞嘴小尼

穩穩的👍👍👍約哥的體質真的太強大了

16 окт 23 написано членом: 尼歐NEO

宅媽他肌肉男代謝高 4高🤣🤣

16 окт 23 написано членом: gulinlin

真的強👍

16 окт 23 написано членом: 努力中的自己

我姓鍋，ㄍㄨㄛ鍋，霸道總裁的傳說；我姓約，ㄩㄝ約，霸道減肥的傳說～ 🤣🤣🤣

16 окт 23 написано членом: gulinlin

約哥你📱15收到了嗎我的ipad和⌚️9上週收到了

16 окт 23 написано членом: gulinlin

我看我ㄧ同事15都用好一陣子了

16 окт 23 написано членом: gulinlin

還沒我打客服了😅

16 окт 23 написано членом: josephc0917

剛威脅他我要換電信公司了看有沒有用奧客🙋🏻‍♂️

17 окт 23 написано членом: josephc0917

只回我iPhone 15 pro會等久一點

17 окт 23 написано членом: josephc0917

可能太好賣了 / max 也變比較輕

17 окт 23 написано членом: gulinlin

打客服抱怨才收到有貨簡訊上網申請填一堆資料又說沒貨了😭

17 окт 23 написано членом: josephc0917


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

josephc0917- Журнал, 17 окт 23

Оставить свой Комментарий

josephc0917-Изменение Веса