_elzamessias- Журнал, 16 окт 23

Параметры Пользователя _elzamessias | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2023

70,1 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 15,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2023:

1324 ккал

Жир: 46,16г | Белк: 125,97г | Углев: 93,52г. Обед: Molho de Queijo, Batata Rosti, Filé de Frango Grelhado. Ужин: Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Pão Francês, Sadia Mussarela. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_elzamessias-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_elzamessias- Журнал, 16 окт 23

Оставить свой Комментарий

_elzamessias-Изменение Веса